Brain Fitness: Das neue Gedächtnistraining (Train your brain)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783636061362
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2004-09-29
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Beschreibung
Brain Fitness: Das neue Gedächtnistraining (Train your brain)
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"Brain Fitness: Das neue Gedächtnistraining" von Günther Beyer ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung und Erhaltung der geistigen Leistungsfähigkeit beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die darauf abzielen, das Gedächtnis zu stärken und die kognitive Flexibilität zu erhöhen. Beyer erläutert wissenschaftlich fundierte Methoden, um die Gehirnaktivität zu stimulieren und altersbedingtem Abbau entgegenzuwirken. Der Autor legt besonderen Wert auf praxisnahe Tipps, die leicht in den Alltag integriert werden können, um langfristig mentale Fitness zu fördern.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2004-09-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783636061362
ISBN:
9783636061362
Verlag:
Gewicht:
481 g
Auflage:
-
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