

Achtsamkeit
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Beschreibung
Wäre es nicht wunderbar, wenn Ihre Klienten lernen könnten, gelassen und behutsam mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen? Einen liebevollen Umgang mit sich und den Menschen in ihrer Umgebung zu etablieren und lernen, zur Ruhe zu kommen? - Achtsamkeit wird Ihre Klienten darin unterstützen, sich nicht aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen. Das Kartenset umfasst 60 attraktiv gestaltete Karten mit formellen und informellen Achtsamkeitsübungen: Bei den informellen Achtsamkeitsübungen handelt es sich um Routineaufgaben, die normalerweise im Autopilotenmodus durchgeführt werden. Die formellen Achtsamkeitsübungen sind z.B. Sitz- oder Gehmeditationen. Die konzentrierte und annehmende Haltung versetzt in die Lage, sich besser kennenzulernen und neu und behutsam mit Geistesbewegungen umzugehen. Die Karten können in Einzel- und Gruppensitzungen ausgegeben und z.B. als Hausaufgabe oder Übung in der Sitzung verwendet werden. Das beiliegende Booklet stellt Möglichkeiten und Varianten der Anwendung vor. von Schug, Susanne
Produktdetails

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Über den Autor
Susanne Schug, B.A., Fachpflegekoordinatorin an der Medizinischen Universität Lübeck, seit 13 Jahren in der Psychiatrie tätig; leitet die Therapeutenfortbildung zum Thema »Achtsamkeit«.
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2013
- Trias
- Gebunden
- 174 Seiten
- Erschienen 2007
- Springer
- Kartoniert
- 424 Seiten
- Erschienen 2013
- Arbor
- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2018
- Arbor
- Gebunden
- 319 Seiten
- Erschienen 2012
- edition steinrich
- paperback
- 306 Seiten
- Erschienen 2024
- Hay House Publishers India
- paperback
- 280 Seiten
- Erschienen 2019
- hep verlag
- paperback
- 116 Seiten
- Erschienen 2014
- epubli
- Klappenbroschur
- 168 Seiten
- Erschienen 2018
- Schattauer
- paperback
- 224 Seiten
- Erschienen 2015
- Penguin
- Gebunden
- 159 Seiten
- Erschienen 2017
- Vier-Türme-Verlag
- Kartoniert
- 440 Seiten
- Erschienen 2020
- Arbor