Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe
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Beschreibung
In "Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe" erzählt der Schauspieler und Comedian Tetje Mierendorf seine persönliche Geschichte des Gewichtsverlusts. Nachdem er ein Höchstgewicht von 200 Kilogramm erreichte, entschied er sich für eine radikale Veränderung seines Lebensstils. Durch Ernährungsumstellung, Bewegung und einer Operation hat er es geschafft, über 70 Kilogramm abzunehmen. Das Buch ist eine inspirierende und humorvolle Darstellung seiner Reise zur Gesundheit, in der Mierendorf offen über die Herausforderungen und Triumphe spricht, die mit einer solchen tiefgreifenden Veränderung einhergehen. Es ist eine Motivation für alle, die einen ähnlichen Weg gehen wollen oder müssen.
Produktdetails
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Über den Autor
Tetje Mierendorf, 1972 als Sohn einer Handwerker-Familie geboren, merkte schnell, dass der »goldene Boden« für ihn woanders verlegt sein muss. Er begann, Gesangs- und Schauspielunterricht zu nehmen, bis sein Weg ihn nach dem Abitur und einer Banklehre schließlich zum Musical führte, wo er bis heute immer wieder Auftritte hat. 2004 erlangte er große Bekanntheit als »Mein großer, dicker, peinlicher Verlobter« im Fernsehen, es folgten zahlreiche Serien, Shows und Filme, in denen er mitspielte. Seit einigen Jahren arbeitet er als Sprecher und Moderator und ist als Speaker zu den Themen Verantwortung, Zielsetzung und Selbstbestimmung im gesamten deutschsprachigen Raum unterwegs. Er lebt mit seiner Frau und seiner Tochter Emma in Hamburg.
- Hardcover
- 468 Seiten
- Erschienen 2019
- TWENTYSIX
- Gebunden
- 160 Seiten
- Erschienen 2017
- Droschl, M
- Gebunden
- 190 Seiten
- Erschienen 2022
- EDITION ROESNER
- perfect -
- Erschienen 1999
- Kreuz-Verlag
- Hardcover
- 100 Seiten
- Erschienen 2014
- BoD – Books on Demand
- Kartoniert
- 396 Seiten
- Erschienen 2016
- Rowohlt Taschenbuch
- Gebunden
- 96 Seiten
- Erschienen 2018
- Münster Verlag
- Hardcover
- 1416 Seiten
- Erschienen 2024
- Neues Leben
- Gebunden
- 171 Seiten
- Erschienen 2005
- Turm-Verlag
- paperback
- 690 Seiten
- Erschienen 2018
- Independently published
- hardcover
- 224 Seiten
- Erschienen 1992
- Mosaik
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2018
- Becker Joest Volk Verlag
- Taschenbuch
- 267 Seiten
- Erschienen 2023
- btb Verlag
- Kartoniert
- 412 Seiten
- Erschienen 2015
- Severus Verlag
- Kartoniert
- 252 Seiten
- Erschienen 2022
- BoD – Books on Demand