Warum ich keinen Alkohol mehr trinke: Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
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Beschreibung
"Warum ich keinen Alkohol mehr trinke: Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien" von Bas Kast ist ein Sachbuch, das sich mit den Auswirkungen des Alkoholkonsums auf die Gesundheit auseinandersetzt. Der Autor, bekannt für seine populärwissenschaftlichen Werke, untersucht in diesem Buch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Alkohol und seine Effekte auf Körper und Geist. Kast beleuchtet sowohl die physischen als auch die psychischen Konsequenzen des Trinkens und bietet eine umfassende Analyse der Risiken im Vergleich zu den vermeintlichen Vorteilen. Das Buch dient als Ratgeber für Menschen, die ihren Alkoholkonsum überdenken möchten, und liefert fundierte Argumente für einen bewussteren Umgang mit Alkohol oder sogar den kompletten Verzicht darauf. Durch eine klare Darstellung der Fakten möchte Kast den Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihren Lebensstil zu treffen.
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