Kreatives und therapeutisches Schreiben: Ein Arbeitsbuch
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Beschreibung
"Kreatives und therapeutisches Schreiben: Ein Arbeitsbuch" von Silke Heimes ist ein praktischer Leitfaden, der sowohl Anfänger als auch erfahrene Schriftsteller dazu ermutigt, das Schreiben als Methode zur Selbstentdeckung und -heilung zu nutzen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen, Techniken und Werkzeugen, um die kreative Seite des Schreibens zu entdecken und gleichzeitig emotionale Blockaden zu lösen. Es zeigt auf, wie durch das Schreiben persönliche Erfahrungen verarbeitet und neue Perspektiven gewonnen werden können. Dabei wird auch auf die therapeutische Wirkung des Schreibens eingegangen und erklärt, wie es helfen kann, Stress abzubauen, Traumata zu bewältigen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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