Trainingslehre: Schulbuch: Ausgabe 2015 (Gelbe Reihe: Materialien für den Sekundarbereich II - Ausgabe 2015)
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Beschreibung
Das Buch "Trainingslehre: Schulbuch: Ausgabe 2015" von Hans-Peter Konopka ist Teil der Gelben Reihe, die Materialien für den Sekundarbereich II bereitstellt. Es bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen und Prinzipien der Trainingslehre und richtet sich an Schüler und Lehrer im höheren Schulbereich. Das Buch behandelt wichtige Themen wie die physiologischen Grundlagen des Trainings, verschiedene Trainingsmethoden und -formen sowie Aspekte der Leistungsdiagnostik und -steigerung. Zudem werden praktische Anwendungen in verschiedenen Sportarten thematisiert. Durch anschauliche Beispiele, Grafiken und Übungen wird das theoretische Wissen verständlich vermittelt und mit praktischen Anleitungen ergänzt, um sowohl den Unterricht als auch eigenständiges Lernen zu unterstützen.
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