Do-In
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9783502610212
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
1997-01-01
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Beschreibung
Do-In
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"Do-In" von Masao Hayashima ist ein Buch, das sich mit der traditionellen japanischen Selbstmassage und Bewegungskunst beschäftigt. Do-In ist eine Praxis, die darauf abzielt, die Lebensenergie (Ki) im Körper zu aktivieren und auszugleichen. Das Buch bietet Anleitungen zu verschiedenen Übungen und Techniken, die helfen sollen, körperliches Wohlbefinden zu fördern, Stress abzubauen und die Gesundheit zu verbessern. Hayashima erklärt die Grundlagen der Do-In-Methode und gibt praktische Tipps zur Integration dieser Übungen in den Alltag. Durch klare Anweisungen und Illustrationen wird es dem Leser erleichtert, die Praktiken selbstständig durchzuführen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Erschienen:
1997-01-01
Sprache:
Englisch
EAN:
9783502610212
ISBN:
9783502610212
Verlag:
Gewicht:
430 g
Auflage:
-
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