
Die fünf 'Tibeter', 2 Cassetten m. Buch u. Mini-Übungsposter
Kurzinformation



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Beschreibung
"Die fünf 'Tibeter'" von Peter Kelder ist ein Buch, das sich mit einer Reihe von einfachen Yoga-Übungen beschäftigt, die der Autor als "verjüngende Riten" beschreibt. Diese Übungen stammen angeblich von tibetischen Mönchen und sollen helfen, Körper und Geist zu stärken sowie das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Das Buch enthält Anleitungen zur korrekten Ausführung der fünf Übungen, die jeweils nur wenige Minuten täglich in Anspruch nehmen. Begleitet wird das Buch von zwei Kassetten und einem Mini-Übungsposter, die den Leser bei der Durchführung der Übungen unterstützen sollen. Die Praktiken zielen darauf ab, Energiezentren im Körper zu aktivieren und so Vitalität und Lebensfreude zu steigern.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 104 Seiten
- Erschienen 2012
- Cornelsen Verlag
- audioCD -
- Erschienen 2004
- Der Audio Verlag
- Box -
- Erschienen 2015
- Beltz
- paperback
- 112 Seiten
- Erschienen 2011
- Sounds True Inc
- Gebunden
- 344 Seiten
- Erschienen 2015
- Cornelsen Verlag
- Kartoniert
- 96 Seiten
- Erschienen 2016
- Cornelsen Verlag
- Kartoniert
- 88 Seiten
- Erschienen 2018
- Cornelsen Verlag
- Gebunden
- 360 Seiten
- Erschienen 2013
- Cornelsen Verlag
- Audio-CD -
- Erschienen 2015
- Hueber Verlag
- Kartoniert
- 352 Seiten
- Erschienen 2015
- Cornelsen Verlag
- cassette -
- Langenscheidt bei PONS
- audioCD -
- Helbling
- Klappenbroschur
- 96 Seiten
- Erschienen 2015
- Cornelsen Verlag