Supertrainer Volleyball: Training, Technik, Taktik, Spiel
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Beschreibung
"Supertrainer Volleyball: Training, Technik, Taktik, Spiel" von Horst Lichte ist ein umfassendes Handbuch für Volleyballtrainer und -spieler. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zur Verbesserung von Trainingsmethoden, der technischen Fertigkeiten und der taktischen Fähigkeiten im Volleyball. Es deckt grundlegende Techniken wie Pritschen, Baggern und Schmettern ab und geht auf fortgeschrittene Strategien für Angriff und Verteidigung ein. Zusätzlich werden Trainingspläne vorgestellt, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Mit praxisnahen Tipps und Übungen zielt das Buch darauf ab, die Leistung von Teams zu optimieren und das Spielverständnis zu vertiefen.
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