
Richtig schmecken macht gesund
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Beschreibung
Der wissenschaftliche Beweis, warum Diäten nicht funktionieren und Genuss schlank macht Mögen Sie Tiramisu und wenn ja, wie viel? Fragen Sie sich, warum Obst zwar gesund ist, aber niemals satt macht? Und was Sie kochen müssten, damit es alle mögen? Die Geschmacksforschung zeigt: Was und wie viel wir gerne essen, wird meist nicht von der Vernunft gesteuert, sondern vom Geschmacksinn. Er weiß, was uns gut tut und signalisiert, wann wir besser aufhören sollten zu essen. Allerdings betäuben industriell manipulierte Nahrungsmittel diesen Sinn, ohne dass wir es bemerken. Die Psychologin Diana von Kopp zeigt, wie wir solche Ernährungsfallen umgehen und mit welchen Rezepten und Tricks sich der Geschmacksinn wieder schärfen und neu programmieren lässt. von Kopp, Diana Von
Produktdetails

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Über den Autor
- Gebunden
- 279 Seiten
- Erschienen 2021
- Princeton University Press
- Gebunden
- 544 Seiten
- Erschienen 2011
- Bloomsbury Berlin
- Gebunden
- 397 Seiten
- Erschienen 2017
- Arkana
- paperback
- 166 Seiten
- Erschienen 2022
- Recent Work Press
- Gebunden
- 264 Seiten
- Erschienen 2015
- Becker Joest Volk Verlag
- Pappbilderbuch
- 16 Seiten
- Erschienen 1995
- Ravensburger Verlag GmbH
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2023
- Dorling Kindersley Verlag
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2022
- Dorling Kindersley Verlag
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- 168 Seiten
- Erschienen 2022
- Tre Torri Verlag
- Hardcover
- 448 Seiten
- Erschienen 2010
- Schulverlag plus
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2021
- DuMont Buchverlag GmbH & Co...
- Gebunden
- 192 Seiten
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- FONA Verlag
- paperback
- 176 Seiten
- Erschienen 2019
- Kyle Books