Achtsamkeit mit Kindern: Und die Gemeinschaft von Plum Village
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Beschreibung
"Achtsamkeit mit Kindern: Und die Gemeinschaft von Plum Village" von Thich Nhat Hanh ist ein Buch, das sich auf die Praxis der Achtsamkeit im Familienleben konzentriert. Der Autor, ein renommierter buddhistischer Mönch und Lehrer, bietet praktische Anleitungen und Übungen an, um Achtsamkeit in den Alltag mit Kindern zu integrieren. Das Buch enthält Geschichten, Meditationen und Spiele, die darauf abzielen, sowohl Kindern als auch Erwachsenen zu helfen, bewusster zu leben und eine tiefere Verbindung zueinander zu entwickeln. Die Lehren basieren auf den Prinzipien der Plum Village-Gemeinschaft, einer spirituellen Gemeinschaft in Frankreich, die von Thich Nhat Hanh gegründet wurde. Ziel ist es, durch Achtsamkeit Harmonie und Frieden in Familien zu fördern.
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