Therapie ohne Couch

"Therapie ohne Couch" von Susanna McMahon ist ein praktischer Leitfaden für Therapeuten und Klienten, der alternative Therapiemethoden vorstellt, die über die traditionelle Gesprächstherapie hinausgehen. Die Autorin betont die Bedeutung von körperorientierten Techniken und Selbsterfahrungsmethoden in der therapeutischen Arbeit. Sie erklärt verschiedene Ansätze wie Achtsamkeit, Atemarbeit, Bewegungstherapie und Meditation. McMahon bietet auch konkrete Übungen und Fallbeispiele an, um diese Methoden zu veranschaulichen. Ihr Ziel ist es, Therapeuten dabei zu helfen, ihre Praxis zu erweitern und Klienten dabei zu unterstützen, mehr Selbstbewusstsein und Autonomie in ihrem Heilungsprozess zu gewinnen.