Wenn das Leben kippt: Ein hilfreicher Kompass für Eltern in Lebenskrisen
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Beschreibung
"Wenn das Leben kippt: Ein hilfreicher Kompass für Eltern in Lebenskrisen" von Sabine Büchner ist ein Ratgeber, der sich an Eltern richtet, die mit schwierigen Lebenssituationen konfrontiert sind. Das Buch bietet praktische Unterstützung und Orientierungshilfen, um Krisen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. Büchner teilt persönliche Erfahrungen und kombiniert diese mit psychologischen Erkenntnissen sowie praxisnahen Tipps. Sie behandelt Themen wie den Umgang mit Stress, den Erhalt der eigenen Gesundheit und die Bedeutung von Resilienz. Ziel ist es, Eltern zu ermutigen, ihre Herausforderungen aktiv anzugehen und dabei auch auf sich selbst zu achten.
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