Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist

Name: Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist
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Availability: InStock
Author: Kuntze, Holger
ISBN: 3466347653

Kuntze, Holger

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Kösel-Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3466347653

Verlag:

Kösel-Verlag

Seitenzahl:

288

Auflage:

Erschienen:

2021-03-22

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Beschreibung

Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist

Persönliche Krisen überwinden, innere Freiheit gewinnen

Wie es weitergeht, wenn nichts mehr gehtEs gibt Momente im Leben, in denen wir unzufrieden sind, hadern oder fürchten, den Belastungen nicht gewachsen zu sein. Solche existenziellen Krisen treffen uns oft unvorbereitet. Bei ihrer Bewältigung begleitet uns der erfahrene Psychotherapeut Holger Kuntze. Auf der Basis moderner Verhaltenstherapie, neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mithilfe zahlreicher Anregungen, Fragebögen und Übungen ermöglicht er uns, unser Denken und Fühlen besser zu verstehen und innere Freiräume zu gewinnen.Wir werden wieder handlungsfähig und können mit Gelassenheit und Zuversicht auf die Herausforderungen des Lebens reagieren. von Kuntze, Holger

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

288

Erschienen:

2021-03-22

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783466347650

ISBN:

3466347653

Verlag:

Kösel-Verlag

Gewicht:

420 g

Auflage:

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Über den Autor

Kuntze, Holger

Holger Kuntze, geboren 1967, arbeitet seit 2001 als Psycho- und Paartherapeut in eigener Praxis in Berlin. Studium der Geistes- und Sozialwissenschaften, Ausbildungen zum Psychotherapeuten nach dem Heilpraktikergesetz, zertifizierter Coach für Professional Development und Life-Coach. Seine Arbeit basiert auf der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und aktuellsten Erkenntnissen der modernen Hirn- und Bewusstseinsforschung. Er bezieht sich in seiner Therapiearbeit zentral auf die Ansätze und Methoden von Eric Berne, Viktor Frankl, Steven C. Hayes und Russ Harris sowie in der paartherapeutischen Arbeit auf Jürg Willi, David Schnarch, John Gottman und Sue Johnson. 2018 veröffentlichte er beim Kösel-Verlag sein erfolgreiches erstes Buch »Lieben heißt wollen« und im Jahr 2021 »Das Leben ist einfach, wenn Du verstehst, warum es so schwierig ist«.