Wenn die Eltern plötzlich alt sind: Wie wir ihnen helfen können, ohne uns selbst zu überfordern

"Wenn die Eltern plötzlich alt sind: Wie wir ihnen helfen können, ohne uns selbst zu überfordern" von Birgit Lambers ist ein Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen befasst, denen Erwachsene gegenüberstehen, wenn ihre Eltern älter und pflegebedürftig werden. Das Buch bietet praktische Tipps und Strategien, um diesen Übergang zu bewältigen, ohne das eigene Wohlbefinden zu vernachlässigen. Lambers beleuchtet sowohl die emotionalen als auch die organisatorischen Aspekte der Pflege älterer Eltern. Sie gibt Ratschläge zur Kommunikation innerhalb der Familie, zur Organisation von Unterstützungssystemen und zur Selbstfürsorge der pflegenden Angehörigen. Ziel des Buches ist es, Wege aufzuzeigen, wie man den eigenen Eltern helfen kann, während man gleichzeitig auf sich selbst achtet und Überforderung vermeidet.