Jedes Ich ist viele Teile: Die inneren Selbst-Anteile als Ressource nutzen
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Beschreibung
"Jedes Ich ist viele Teile: Die inneren Selbst-Anteile als Ressource nutzen" von Jochen Peichl beschäftigt sich mit der Idee, dass jeder Mensch aus verschiedenen inneren Anteilen oder Persönlichkeitsaspekten besteht. Diese Anteile können unterschiedliche Bedürfnisse, Emotionen und Verhaltensweisen repräsentieren. Das Buch bietet einen Einblick in die Theorie und Praxis der Arbeit mit diesen inneren Anteilen, um persönliche Ressourcen zu aktivieren und psychische Heilung zu fördern. Peichl erklärt, wie man diese Anteile identifiziert und konstruktiv nutzt, um innere Konflikte zu lösen und das eigene Potenzial voll auszuschöpfen. Durch Fallbeispiele und praktische Übungen zeigt er auf, wie Therapeut*innen und Einzelpersonen diese Methode anwenden können, um ein besseres Verständnis für sich selbst zu entwickeln und persönliche Herausforderungen zu meistern. Der Ansatz basiert auf Konzepten aus der Psychotherapie, insbesondere der Systemischen Therapie und dem Inner Family Systems Modell (IFS).
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