Die Kraft aus dem Selbst
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Beschreibung
"Die Kraft aus dem Selbst" von Julius Kuhl ist ein Buch, das sich mit der Psychologie der Selbststeuerung und Motivation beschäftigt. Kuhl, ein renommierter Psychologe, erforscht die inneren Kräfte, die Menschen dazu befähigen, ihre Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu meistern. Das Buch bietet Einblicke in die PSI-Theorie (Persönlichkeits-System-Interaktionen), die erklärt, wie verschiedene Persönlichkeitsaspekte und kognitive Prozesse zusammenwirken, um das Verhalten zu steuern. Kuhl beleuchtet auch die Bedeutung von Emotionen und unbewussten Prozessen bei der Selbstregulation. Durch praktische Beispiele und Übungen zeigt er Wege auf, wie Leser ihre eigene Selbststeuerung verbessern können, um persönliches Wachstum und Erfolg zu fördern.
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