Der Stimme des Herzens vertrauen: Erfüllt und achtsam leben
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783451310591
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2015-09-08
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Beschreibung
Der Stimme des Herzens vertrauen: Erfüllt und achtsam leben
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"Der Stimme des Herzens vertrauen: Erfüllt und achtsam leben" von Christa Spannbauer ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Kunst des achtsamen Lebens und der Selbstentfaltung beschäftigt. Die Autorin ermutigt die Leserinnen und Leser, auf ihre innere Stimme zu hören und ihr Herz als Kompass für ein erfülltes Leben zu nutzen. Durch persönliche Geschichten, praktische Übungen und meditative Techniken zeigt Spannbauer Wege auf, um mehr Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Das Buch betont die Bedeutung von Selbstliebe, Mitgefühl und innerem Frieden als Grundlage für ein authentisches Leben im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2015-09-08
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783451310591
ISBN:
9783451310591
Verlag:
Gewicht:
717 g
Auflage:
-
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