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Jeden Augenblick genießen

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Thich Nhat Hanh

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3451069903
Verlag:
Herder Verlag GmbH
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2019-07-15
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Beschreibung

Jeden Augenblick genießen
Übungen zur Achtsamkeit

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Sie hilft, mit Herausforderungen und Schwierigkeiten besser umzugehen und den Augenblick zu genießen. Jedes Kapitel dieses Buchs macht mit einem Aspekt der Achtsamkeit vertraut und bietet Übungen dazu an. Ein Weg aus unserer stressgeplagten Gegenwart. von Thich Nhat Hanh

Produktdetails

Einband:
Klappenbroschur
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2019-07-15
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783451069901
ISBN:
3451069903
Verlag:
Herder Verlag GmbH
Gewicht:
125 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Thich Nhat Hanh

 Thich Nhat Hanh, geb. 1926, ist neben dem Dalai Lama der bedeutendste und im Westen bekannteste spirituelle Weisheitslehrer des Buddhismus. Er ist ein bekannter und einflussreicher Zen-Meister, Dichter und international engagierter Friedensaktivist aus Vietnam. Gründer der buddhistischen Van-Hanh-Universität in Saigon und Autor zahlreicher Bücher. Seit vielen Jahren lebt Thich Nhat Hanh in der Gemeinschaft »Plum Village« in Frankreich.

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