Das Herz von Buddhas Lehre: Leiden verwandeln – die Praxis des glücklichen Lebens
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Beschreibung
„Das Herz von Buddhas Lehre: Leiden verwandeln – die Praxis des glücklichen Lebens“ von Irene Knauf ist ein Buch, das sich mit den zentralen Lehren des Buddhismus auseinandersetzt und praktische Anleitungen bietet, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Die Autorin erklärt grundlegende Konzepte wie die Vier Edlen Wahrheiten und den Achtfachen Pfad und zeigt, wie diese Prinzipien im Alltag angewendet werden können, um persönliches Leid zu transformieren. Durch Achtsamkeit und Meditation ermutigt sie die Leser, innere Ruhe und Mitgefühl zu kultivieren. Das Buch dient als Leitfaden für all jene, die auf der Suche nach spirituellem Wachstum sind und ihr Leben in Harmonie mit den Lehren Buddhas gestalten möchten.
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