Der furchtlose Buddha: Was uns durch die Angst trägt
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Beschreibung
"Der furchtlose Buddha: Was uns durch die Angst trägt" von Andrea Panster bietet eine inspirierende Erkundung der buddhistischen Lehren im Umgang mit Angst und Unsicherheit. Das Buch verbindet traditionelle buddhistische Weisheiten mit praktischen Ratschlägen für den modernen Alltag. Panster zeigt auf, wie wir durch Achtsamkeit, Mitgefühl und innere Stärke unsere Ängste überwinden können. Sie erläutert, wie die Prinzipien des Buddhismus helfen, gelassener mit Herausforderungen umzugehen und ein erfüllteres Leben zu führen. Durch persönliche Geschichten und Übungen ermutigt das Buch die Leser, sich ihren Ängsten zu stellen und inneren Frieden zu finden.
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