Das Licht- und Schatten-Tagebuch: Das Praxisbuch zum Schatten-Prinzip
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Beschreibung
"Das Licht- und Schatten-Tagebuch: Das Praxisbuch zum Schatten-Prinzip" von Ruediger Dahlke ist ein begleitendes Werk zu seinem Konzept des Schatten-Prinzips. In diesem Buch lädt Dahlke die Leser ein, sich intensiv mit ihren inneren Licht- und Schattenseiten auseinanderzusetzen. Durch praktische Übungen, Reflexionen und Tagebucheinträge sollen die Leser ihre unbewussten Anteile besser kennenlernen und integrieren. Ziel ist es, durch das Erkennen und Annehmen der eigenen Schattenseiten persönliches Wachstum zu fördern und mehr innere Harmonie zu erlangen. Das Buch dient als Werkzeug zur Selbstreflexion und bietet eine strukturierte Anleitung zur täglichen Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen, Gedanken und Verhaltensmustern.
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