Den Sprung wagen: Wie wir uns von destruktiven Gewohnheiten und Ängsten befreien
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783442338719
Verlag:
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2010-04-12
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Beschreibung
Den Sprung wagen: Wie wir uns von destruktiven Gewohnheiten und Ängsten befreien
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"Den Sprung wagen: Wie wir uns von destruktiven Gewohnheiten und Ängsten befreien" von Margarethe Randow-Tesch ist ein Selbsthilfebuch, das sich mit der Überwindung negativer Verhaltensmuster und Ängste beschäftigt. Die Autorin bietet einen umfassenden Leitfaden zur Selbstreflexion und Veränderung, indem sie psychologische Einsichten und praktische Übungen kombiniert. Randow-Tesch ermutigt die Leser, sich ihren inneren Blockaden zu stellen und Schritt für Schritt neue, konstruktive Gewohnheiten zu entwickeln. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein erfüllteres und angstfreieres Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2010-04-12
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783442338719
ISBN:
9783442338719
Verlag:
Gewicht:
241 g
Auflage:
-
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