Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie
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Beschreibung
"Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie" von Elisabeth Liebl bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen der buddhistischen Psychologie und deren Anwendung im täglichen Leben. Das Buch erforscht, wie alte buddhistische Weisheiten und Praktiken helfen können, ein tieferes Verständnis von sich selbst und anderen zu entwickeln. Liebl erklärt zentrale Konzepte wie Achtsamkeit, Mitgefühl und das Loslassen von Anhaftungen. Durch praktische Übungen und Reflexionen ermutigt sie die Leser, diese Prinzipien in ihren Alltag zu integrieren, um inneren Frieden und emotionales Wohlbefinden zu fördern. Das Buch richtet sich an alle, die nach spiritueller Orientierung suchen oder ihr psychologisches Wissen vertiefen möchten.
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