Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie
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Beschreibung
"Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie" von Elisabeth Liebl ist ein Buch, das sich mit der Anwendung buddhistischer Prinzipien auf die moderne Psychologie beschäftigt. Die Autorin erläutert, wie die alten Lehren des Buddhismus genutzt werden können, um inneren Frieden zu finden und psychologisches Wohlbefinden zu fördern. Durch eine Kombination aus theoretischen Erklärungen und praktischen Übungen vermittelt sie dem Leser Techniken zur Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und emotionaler Heilung. Das Buch bietet Einblicke in die buddhistische Sichtweise auf menschliches Leiden und zeigt Wege auf, wie man durch Meditation und bewusste Lebensführung mehr Glück und Erfüllung im Alltag erreichen kann.
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