
Zen-Golf: Das mentale Spiel meistern
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Beschreibung
"Zen-Golf: Das mentale Spiel meistern" von Margarethe Randow-Tesch ist ein Buch, das sich mit der mentalen und spirituellen Seite des Golfspiels auseinandersetzt. Die Autorin kombiniert Prinzipien des Zen-Buddhismus mit Techniken zur Verbesserung der mentalen Stärke im Golf. Dabei wird aufgezeigt, wie Achtsamkeit, Konzentration und innere Ruhe das Spiel verbessern können. Randow-Tesch bietet praktische Übungen und Meditationstechniken an, die darauf abzielen, den Geist zu fokussieren und Stress abzubauen. Das Buch richtet sich an Golfer aller Erfahrungsstufen, die nicht nur ihre sportliche Leistung steigern möchten, sondern auch nach einer tieferen Verbindung zwischen Körper und Geist suchen.
Produktdetails

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Über den Autor
- audioCD -
- BLV Buchverlag
- hardcover
- 261 Seiten
- Erschienen 2009
- Springer
- Kartoniert
- 60 Seiten
- Erschienen 2008
- Mildenberger Verlag GmbH
- Klappenbroschur
- 375 Seiten
- Erschienen 2021
- Grace today Verlag
- paperback
- 464 Seiten
- Erschienen 2004
- Spruce Books
- Kartoniert
- 329 Seiten
- Erschienen 2022
- Springer