Wunder des Fastens
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Beschreibung
"Wunder des Fastens" ist ein Buch von Paul C. Bragg und Patricia Bragg, das sich mit den gesundheitlichen Vorteilen des Fastens beschäftigt. Das Buch erklärt, wie Fasten als natürliche Methode zur Entgiftung und Heilung des Körpers dienen kann. Die Autoren beschreiben verschiedene Fastentechniken und bieten praktische Anleitungen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Sie betonen die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele, einschließlich Gewichtsreduktion, erhöhter Energie und verbesserter mentaler Klarheit. Zudem werden Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Erkenntnisse präsentiert, um die Leser zu motivieren, das Fasten in ihren Lebensstil zu integrieren.
Produktdetails
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