Übungen zu Konzentration und Meditation
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783442120956
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Übungen zu Konzentration und Meditation
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"Übungen zu Konzentration und Meditation" ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, dem Leser Techniken zur Verbesserung der geistigen Klarheit und inneren Ruhe zu vermitteln. Es bietet eine Vielzahl von Übungen, die darauf abzielen, die Fähigkeit zur Konzentration zu stärken und einen meditativen Zustand zu erreichen. Das Buch behandelt sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Anleitungen, um den Lesern zu helfen, Ablenkungen zu minimieren und einen fokussierten Geisteszustand zu kultivieren. Durch regelmäßige Praxis sollen die Leser lernen, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu ihrem inneren Selbst herzustellen.
Produktdetails
Einband:
perfect
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783442120956
ISBN:
9783442120956
Verlag:
Gewicht:
272 g
Auflage:
-
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