Dein Handicap ist nur im Kopf: Golf mental -- alles, was uns vor, auf und nach der Runde bewegt
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Beschreibung
"Dein Handicap ist nur im Kopf: Golf mental -- alles, was uns vor, auf und nach der Runde bewegt" von Bernd H. Litti ist ein Buch, das sich mit den psychologischen Aspekten des Golfspiels beschäftigt. Es richtet sich an Golfer, die ihre mentale Stärke verbessern möchten, um ihr Spiel zu optimieren. Litti beleuchtet verschiedene mentale Herausforderungen, denen Spieler vor, während und nach einer Golfrunde begegnen können. Er bietet praktische Tipps und Techniken zur Überwindung dieser Hindernisse und zeigt auf, wie wichtig der mentale Zustand für den Erfolg im Golf ist. Das Buch kombiniert theoretische Einsichten mit praktischen Übungen und soll den Lesern helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ihr Handicap zu verbessern – indem sie verstehen, dass die größten Barrieren oft im eigenen Kopf liegen.
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