Ratgeber Daueronline in Sozialen Netzwerken: Unterschätzte Gefahr der Abhängigkeit von Instagram, TikTok und Co.
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Beschreibung
In dem Buch "Ratgeber Daueronline in Sozialen Netzwerken: Unterschätzte Gefahr der Abhängigkeit von Instagram, TikTok und Co." von Daniel Illy wird die zunehmende Problematik der sozialen Medien und ihre Auswirkungen auf das tägliche Leben beleuchtet. Der Autor untersucht, wie Plattformen wie Instagram und TikTok Benutzer durch gezielte Algorithmen an sich binden und welche psychologischen Effekte dies haben kann. Illy bietet einen umfassenden Überblick über die Anzeichen von Abhängigkeit sowie deren negative Folgen für mentale Gesundheit, Produktivität und zwischenmenschliche Beziehungen. Gleichzeitig gibt er praktische Tipps zur Selbstregulierung und zeigt Wege auf, wie man einen gesunden Umgang mit sozialen Netzwerken entwickeln kann. Das Buch dient als Leitfaden für Eltern, Pädagogen und Nutzer selbst, um die Balance zwischen digitalem Konsum und realem Leben zu finden.
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