

Ratgeber Depression
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Beschreibung
Hilfe zur Selbsthilfe Die 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis über die Erkrankung Depression zu bekommen. Dabei geben Sie Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen besser geht und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben - sei es bei einem Arzt oder einem Therapeuten. Der Ratgeber klärt auf; ohne zu beschönigen. Er macht aber auch Mut, dass jeder selbst in kleinen Schritten etwas für sich tun kann, um aus dem "schwarzen Loch" heraus zu kommen. Am Ende jedes Kapitels finden Sie Zusammenfassungen und hilfreiche Fragen, die Sie individuell für sich beantworten können. So lernen Sie, wie Sie ungünstige Verhaltensweisen verändern können und bekommen konkrete Tipps, wie Sie aktiv ein Umdenken erreichen. Der Autor, ein erfahrener Arzt, beantwortet in diesem Buch all die Fragen rund um das Thema, die ihm seine Patienten im Praxisalltag stellen. von Illy, Daniel
Produktdetails

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Über den Autor
Dr. med. Daniel Illy arbeitet als Arzt und Psychotherapeut in Berlin. Im Rahmen seiner beruflichen Tätigkeit und psychotherapeutischen Ausbildung hatte er die Möglichkeit, mit vielen von Angsterkrankungen betroffenen Patienten zu arbeiten. Aus dieser Arbeit und der Leidenschaft am Schreiben entstand der folgende Ratgeber. Dr. med. Daniel Illy hat zuvor bereits den erfolgreichen Ratgeber Depression - Therapie für den Alltag geschrieben.
- hardcover
- 320 Seiten
- Erschienen 2005
- William Morrow
- Gebunden
- 205 Seiten
- Erschienen 2023
- Beltz
- paperback
- 384 Seiten
- Erschienen 2001
- Random House Publishing Group
- Gebunden
- 219 Seiten
- Erschienen 2020
- Beltz
- Kartoniert
- 282 Seiten
- Erschienen 2015
- Beltz
- Gebunden
- 406 Seiten
- Erschienen 2019
- Hogrefe AG
- paperback
- 120 Seiten
- Erschienen 2014
- Pacific Post Partum Support...
- Kartoniert
- 358 Seiten
- Erschienen 2013
- Vandenhoeck & Ruprecht
- Gebunden
- 169 Seiten
- Erschienen 2019
- Beltz
- Gebunden
- 198 Seiten
- Erschienen 2017
- Beltz
- Kartoniert
- 368 Seiten
- Erschienen 2015
- Beltz