Das Baby ist nicht das verdammte Problem: Ein Handbuch für die glückliche Mutter (K&S Gesundheit)
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Beschreibung
"Das Baby ist nicht das verdammte Problem: Ein Handbuch für die glückliche Mutter" von Ana Wetherall-Grujić ist ein Ratgeber, der sich an frischgebackene Mütter richtet. Das Buch zielt darauf ab, die Herausforderungen und emotionalen Turbulenzen des Mutterseins zu adressieren und Lösungen anzubieten, um das Wohlbefinden der Mutter zu fördern. Es entkräftet den Mythos, dass das Baby allein für Stress und Unzufriedenheit verantwortlich ist, und betont stattdessen die Bedeutung der Selbstfürsorge und des mentalen Ausgleichs. Durch praktische Tipps, persönliche Geschichten und psychologische Einsichten ermutigt die Autorin Mütter dazu, ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und einen harmonischen Alltag mit ihrem Kind zu gestalten.
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