Nein sagen & Grenzen setzen – Das Geheimnis wahrer Selbstliebe: So gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück. Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, besseren Beziehungen und inneren Frieden
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Beschreibung
In "Nein sagen & Grenzen setzen – Das Geheimnis wahrer Selbstliebe" von Maria Riedel wird der Leser auf eine transformative Reise mitgenommen, um die Kunst des Nein-Sagens zu erlernen und persönliche Grenzen effektiv zu setzen. Das Buch betont die Wichtigkeit von Selbstliebe als Grundlage für ein erfülltes Leben und zeigt auf, wie man durch das Setzen gesunder Grenzen mehr Kontrolle über das eigene Leben gewinnt. Riedel bietet praxisnahe Tipps und Übungen, um das Selbstbewusstsein zu stärken, zwischenmenschliche Beziehungen zu verbessern und inneren Frieden zu finden. Durch anschauliche Beispiele und leicht umsetzbare Strategien hilft sie den Lesern, sich von gesellschaftlichem Druck zu befreien und authentischere Lebensentscheidungen zu treffen.
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