Fortify: The Fighter's Guide to Overcoming Pornography Addiction
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Beschreibung
"Fortify: The Fighter's Guide to Overcoming Pornography Addiction" von Fight the New Drug ist ein Selbsthilfebuch, das sich an Menschen richtet, die mit einer Pornografieabhängigkeit kämpfen. Das Buch bietet einen strukturierten Ansatz zur Überwindung dieser Sucht und kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen. Es deckt Themen wie die neurologischen Auswirkungen von Pornografie, emotionale und psychologische Herausforderungen sowie Strategien zur Stärkung der eigenen Willenskraft ab. Durch persönliche Geschichten und interaktive Übungen unterstützt "Fortify" Leser dabei, schädliche Gewohnheiten zu erkennen und gesunde Verhaltensweisen zu entwickeln. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Abhängigkeit langfristig zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen.
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