Right Body for You
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Beschreibung
"Right Body for You" von Gary M. Douglas ist ein Buch, das sich mit der Beziehung zwischen Körper und Geist beschäftigt. Es gehört zur Access Consciousness-Reihe und bietet eine alternative Perspektive auf Körperwahrnehmung und -bewusstsein. Das Buch ermutigt Leser, ihre körperlichen Empfindungen bewusster wahrzunehmen und zu interpretieren, um so zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu gelangen. Durch verschiedene Übungen und Fragestellungen sollen die Leser lernen, Barrieren abzubauen, die sie daran hindern, ihren Körper wirklich zu verstehen und zu schätzen. Ziel ist es, eine harmonische Verbindung zum eigenen Körper herzustellen und dadurch mehr Lebensfreude und Wohlbefinden zu erfahren.
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