
Roger Troy Wilson's Let's Do Lunch
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Beschreibung
"Let's Do Lunch" von Roger Troy Wilson ist ein Ernährungsratgeber, der sich auf Gewichtsverlust konzentriert. Der Autor, der selbst erhebliche Erfolge beim Abnehmen erzielt hat, teilt seine persönlichen Erfahrungen und Methoden, die ihm geholfen haben, über 100 Pfund zu verlieren. Das Buch schlägt vor, dass man durch das richtige Timing und die Auswahl bestimmter Lebensmittel zum Mittagessen den Stoffwechsel ankurbeln und Heißhungerattacken vermeiden kann. Wilson betont die Bedeutung von gesunden Essgewohnheiten und bietet praktische Tipps sowie einfache Rezepte an, um eine nachhaltige Gewichtsreduktion zu erreichen. Sein Ansatz basiert auf dem Verzehr von sättigenden Lebensmitteln, die gleichzeitig kalorienarm sind.
Produktdetails

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Über den Autor
- Taschenbuch
- 152 Seiten
- Erschienen 1979
- Wiley-Blackwell
- paperback
- 398 Seiten
- Erschienen 2022
- BOOKBABY
- Hardcover
- 274 Seiten
- Erschienen 2007
- Other Press
- Hardcover
- 732 Seiten
- Erschienen 2011
- Harper Large Print
- Hardcover
- 384 Seiten
- Erschienen 2013
- St. Martins Press-3pl
- Taschenbuch
- 352 Seiten
- Erschienen 2002
- Ecco
- Taschenbuch
- 288 Seiten
- Erschienen 2006
- Crown
- Hardcover
- 304 Seiten
- Erschienen 2020
- Mariner Books
- Taschenbuch
- 352 Seiten
- Erschienen 2014
- Bantam
- Gebunden
- 368 Seiten
- Erschienen 2020
- RIVERHEAD
- Kartoniert
- 352 Seiten
- Erschienen 2022
- Park Row
- Taschenbuch
- 336 Seiten
- Erschienen 2008
- Plume
- Kartoniert
- 364 Seiten
- Erschienen 2021
- Penguin Publishing Group
- Taschenbuch
- 404 Seiten
- Erschienen 2018
- Seanelle Publications Inc
- Kartoniert
- 416 Seiten
- Erschienen 2013
- Atria
- Hardcover
- 304 Seiten
- Erschienen 2011
- Hachette Books