
Roger Troy Wilson's Let's Do Lunch
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Beschreibung
"Let's Do Lunch" von Roger Troy Wilson ist ein Ernährungsratgeber, der sich auf Gewichtsverlust konzentriert. Der Autor, der selbst erhebliche Erfolge beim Abnehmen erzielt hat, teilt seine persönlichen Erfahrungen und Methoden, die ihm geholfen haben, über 100 Pfund zu verlieren. Das Buch schlägt vor, dass man durch das richtige Timing und die Auswahl bestimmter Lebensmittel zum Mittagessen den Stoffwechsel ankurbeln und Heißhungerattacken vermeiden kann. Wilson betont die Bedeutung von gesunden Essgewohnheiten und bietet praktische Tipps sowie einfache Rezepte an, um eine nachhaltige Gewichtsreduktion zu erreichen. Sein Ansatz basiert auf dem Verzehr von sättigenden Lebensmitteln, die gleichzeitig kalorienarm sind.
Produktdetails

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Über den Autor
- Hardcover
- 274 Seiten
- Erschienen 2007
- Other Press
- Hardcover
- 732 Seiten
- Erschienen 2011
- Harper Large Print
- Hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2021
- Stanford University Press
- Hardcover
- 384 Seiten
- Erschienen 2013
- St. Martins Press-3pl
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2020
- Hachette Books
- Taschenbuch
- 288 Seiten
- Erschienen 2006
- Crown
- Hardcover
- 304 Seiten
- Erschienen 2020
- Mariner Books
- Gebunden
- 368 Seiten
- Erschienen 2020
- RIVERHEAD
- Kartoniert
- 352 Seiten
- Erschienen 2022
- Park Row
- Kartoniert
- 364 Seiten
- Erschienen 2021
- Penguin Publishing Group
- Kartoniert
- 416 Seiten
- Erschienen 2013
- Atria
- perfect
- 220 Seiten
- Erschienen 2013
- PINK!
- Taschenbuch
- 284 Seiten
- Erschienen 2014
- Interlude Press
- Hardcover
- 320 Seiten
- Erschienen 1992
- Touchstone
- Taschenbuch
- 190 Seiten
- Erschienen 2014
- Three Rooms Press
- Taschenbuch
- 272 Seiten
- Erschienen 1997
- Bantam
- Hardcover
- 432 Seiten
- Erschienen 2012
- Mariner Books
- Hardcover
- 48 Seiten
- Erschienen 2021
- Rocky Pond Books