Mind Change Handbook: The Companion Guide to Mind Change: Changing the World One Mind At A Time
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Beschreibung
"Mind Change Handbook: The Companion Guide to Mind Change: Changing the World One Mind At A Time" von Kent McKean ist ein praktischer Leitfaden, der die Prinzipien und Techniken aus dem Hauptbuch "Mind Change" vertieft. Das Buch bietet eine strukturierte Herangehensweise zur persönlichen Transformation und zielt darauf ab, Lesern zu helfen, ihre Denkmuster zu verstehen und positiv zu verändern. Es enthält Übungen, Reflexionen und Strategien, um hinderliche Gedankenmuster zu identifizieren und durch konstruktive Alternativen zu ersetzen. McKean betont die Bedeutung von Achtsamkeit und bewusster Veränderung als Mittel zur Verbesserung des individuellen Wohlbefindens und zur Förderung einer positiven gesellschaftlichen Entwicklung.
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![The Wiley Blackwell Handbook of Mindfulness [2 Volumes] (Englisch)](https://d3k2uuz9r025mk.cloudfront.net/media/image/f0/c6/b7/1737546264_394324178551.jpg "The Wiley Blackwell Handbook of Mindfulness [2 Volumes] (Englisch)")
