Sense and Sensitivity: Why Highly Sensitive People Are Wired for Wonder
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Beschreibung
"Sense and Sensitivity: Why Highly Sensitive People Are Wired for Wonder" von Deborah Ward ist ein Buch, das sich mit den Eigenschaften und dem Potenzial hochsensibler Menschen auseinandersetzt. Die Autorin erklärt, wie Hochsensibilität keine Schwäche, sondern eine besondere Gabe darstellt, die es ermöglicht, die Welt intensiver wahrzunehmen und tiefere Einsichten zu gewinnen. Ward geht auf die neurologischen Grundlagen der Hochsensibilität ein und bietet praktische Ratschläge für den Umgang mit den Herausforderungen, die damit einhergehen. Sie betont die Bedeutung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit und zeigt Wege auf, wie hochsensible Menschen ihre Stärken nutzen können, um in einer oft überwältigenden Welt zu gedeihen. Das Buch dient sowohl als Leitfaden für Betroffene als auch als Informationsquelle für deren Umfeld, um ein besseres Verständnis und mehr Empathie zu fördern.
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