It Starts with the Egg: How the Science of Egg Quality Can Help You Get Pregnant and Prevent Miscarriage
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Beschreibung
"It Starts with the Egg" von Rebecca Fett ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit der Verbesserung der Eizellenqualität befasst, um die Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft zu erhöhen und Fehlgeburten vorzubeugen. Fett erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen der Eizellenentwicklung und bietet evidenzbasierte Strategien zur Optimierung der Fruchtbarkeit. Dazu gehören Ernährungsumstellungen, Lebensstiländerungen und die Verwendung bestimmter Nahrungsergänzungsmittel. Das Buch richtet sich an Frauen, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, sowie an diejenigen, die ihre allgemeine reproduktive Gesundheit verbessern möchten. Es bietet praktische Ratschläge und basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
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