Homecoming: Reclaiming & championing your inner child
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Beschreibung
"Homecoming: Reclaiming & Championing Your Inner Child" von John Bradshaw ist ein Selbsthilfebuch, das sich auf die Heilung des inneren Kindes konzentriert. Der Autor erklärt, dass viele emotionale und psychologische Probleme im Erwachsenenalter auf unverarbeitete Kindheitserfahrungen zurückzuführen sind. Bradshaw führt die Leser durch einen Prozess der Selbstentdeckung und Heilung, um traumatische Erlebnisse aus der Kindheit zu identifizieren und zu bearbeiten. Er bietet praktische Übungen und Techniken an, um den Kontakt zum inneren Kind wiederherzustellen und eine gesunde Beziehung zu sich selbst aufzubauen. Das Buch betont die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Mitgefühl, um persönliches Wachstum und emotionales Wohlbefinden zu fördern.
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