The Way of Energy: A Gaia Original

Name: The Way of Energy: A Gaia Original
Price: 25.00 EUR
Availability: InStock
Author: Chuen, Lam Kam
ISBN: 0671736450

Chuen, Lam Kam

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Atria Books

Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

0671736450

Verlag:

Atria Books

Seitenzahl:

192

Auflage:

Erschienen:

1991-11-01

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Beschreibung

The Way of Energy: A Gaia Original

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"The Way of Energy: A Gaia Original" von Master Lam Kam-Chuen ist ein Buch, das sich mit der Praxis des Zhan Zhuang, einer Form des Qigong, beschäftigt. Diese traditionelle chinesische Übungsmethode kombiniert körperliche Haltung, Atmung und Meditation, um die innere Energie zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Master Lam führt den Leser durch eine Reihe von Übungen und Techniken, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das Buch bietet sowohl theoretische als auch praktische Anleitungen und ist für Anfänger ebenso geeignet wie für erfahrene Praktizierende. Es betont die Bedeutung von Achtsamkeit und Geduld bei der Entwicklung innerer Stärke und Balance.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

192

Erschienen:

1991-11-01

Sprache:

Englisch

EAN:

9780671736453

ISBN:

0671736450

Verlag:

Atria Books

Gewicht:

499 g

Auflage:

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Über den Autor

Chuen, Lam Kam

Master Lam Kam Chuen is a recognized master of the arts of Tai Chi and Chi Kung, and a practitioner of traditional Chinese medicine. He was born in Hong Kong shortly after World War II and at a very early age began training in Chinese martial arts. Studying under masters such as Lung Tse Chung and Yim Sheung Mo (both of whom were disciples of Ku Yue Chang, known throughout China as "The King of Iron Palm"), he was trained in Choy Lee Fut, Northern Shaolin Kung Fu and Iron Palm, as well as Tai Chi. He then studied Chinese medicine, becoming a qualified bonesetter and herbalist, and opened a school and clinic in Hong Kong. He also undertook the study of Chi Kung, a system for the cultivation of internal energy in the body. Using his medical skills and his knowledge of Chi Kung he began to develop a new form of Tai Chi, now known as Lam Style Tai Chi. Master Lam came to the West in 1976 when he became the first Tai Chi instructor appointed to teach in the Inner London Education Authority. In 1987 he gave the first European demonstration of the art of Zhan Zhuang Chi Kung, which he studied in Beijing under Professor Yu Yong Nian, the world's leading authority. He now teaches and practices medicine at The Lam Clinic in London's Chinatown. Following the widely acclaimed BBC series, The Way of the Warrior, Master Lam was invited to act as consultant to the sequel publication, The Way of Harmony. This was followed by his ground-breaking work published by Gaia Books, The Way of Energy, introducing the Zhan Zhuang system of "Standing Like a Tree".