The Twelve Monotasks: Do One Thing at a Time to Do Everything Better
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Beschreibung
"The Twelve Monotasks: Do One Thing at a Time to Do Everything Better" von Thatcher Wine ist ein Buch, das sich mit der Kunst des Monotasking beschäftigt. Der Autor argumentiert, dass in einer Welt voller Ablenkungen und Multitasking die Fähigkeit, sich auf eine einzige Aufgabe zu konzentrieren, entscheidend für Produktivität und Wohlbefinden ist. Wine identifiziert zwölf verschiedene Bereiche des Lebens, in denen Monotasking angewendet werden kann, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Diese Bereiche umfassen unter anderem Lesen, Hören, Schlafen und Lernen. Durch praktische Tipps und Strategien zeigt er den Lesern, wie sie ihre Aufmerksamkeit gezielt steuern können, um effizienter und bewusster zu arbeiten. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Anekdoten und bietet einen Leitfaden zur Verbesserung der eigenen Konzentrationsfähigkeit. Ziel ist es, durch das bewusste Fokussieren auf einzelne Aufgaben mehr Zufriedenheit und Erfolg im täglichen Leben zu erreichen.
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