The Complete Idiot's Guide to Understanding Buddhism
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Beschreibung
"The Complete Idiot's Guide to Understanding Buddhism" von Gary Gach ist ein umfassender Leitfaden, der dem Leser die Grundlagen des Buddhismus näherbringt. Das Buch erklärt die grundlegenden Prinzipien des Buddhismus, seine Geschichte und seine verschiedenen Strömungen. Es bietet auch praktische Anleitungen für Meditation und Achtsamkeitsübungen. Darüber hinaus beschreibt es, wie man buddhistische Prinzipien in den Alltag integrieren kann, um inneren Frieden zu finden und ein erfüllteres Leben zu führen. Es ist eine leicht verständliche Einführung in den Buddhismus sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die ihr Wissen vertiefen möchten.
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