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Faszien-Rücken-Training
  • Kartoniert
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Naumann & Göbel Verlagsg.
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Faszien-Rücken-Training
Ich hab Rücken, und der ist gesund! . Für zu Hause und unterwegs: über 70 alltagstaugliche Faszienübungen . Effektive Prävention: für einen beweglichen und stabilen Rücken . Sanfte Hilfe im Notfall: Übungen gegen akute Beschwerden wie...
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Fit im Home-Office. Mehr Bewegung im Alltag, rundum gesünder und entspannter arbeiten
  • Gebunden
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2021
  • Naumann & Göbel Verlagsg.
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Fit im Home-Office. Mehr Bewegung im Alltag,...
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  • Premiumqualität
  • Geprüft
  • Günstig
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Fit im Home-Office. 30-Tage-Challenge-Box
  • Kartoniert
  • 60 Seiten
  • Erschienen 2021
  • Naumann & Göbel Verlagsg.
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit im Home-Office. 30-Tage-Challenge-Box
Zu Hause gesünder arbeiten, körperlich fit halten und den Kopf frei machen Stell dich der Challenge: 30 Karten für 30 Tage Mehr Bewegung und gezielte Entspannung durch einfache Übungen Extra: Praxisheft mit weiteren Informationen und...
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