Atmen ist das wichtigste Lebensmittel des Menschen und ein notwendiger Austausch zwischen innen und außen. Ist dieses Wechselverhältnis gestört, gerät der Mensch körperlich und seelisch aus dem Gleichgewicht. Die richtige Atemtechnik...

"Nur wenn Du mich liebst" von Joy Fielding ist ein fesselnder Psychothriller, der die Geschichte von Casey Marshall erzählt. Casey führt ein scheinbar perfektes Leben: Sie ist erfolgreich, glücklich verheiratet und hat einen engen...

Als Anwalt kämpft Guido Guerrieri für das Recht der Unschuldigen. Doch in diesem Fall geht es um weit mehr als Gerechtigkeit ... In ihrer Jugend war Lorenza der Schwarm aller Männer: schön, klug und weltgewandt. Doch als sie dem...

Das Buch "Noni. Die Frucht des indischen Maulbeerbaums" von Claus-Peter Leonhardt beschäftigt sich mit den gesundheitlichen Vorteilen der Noni-Frucht, die vom indischen Maulbeerbaum stammt. Der Autor erläutert, wie diese exotische Frucht...

"Drüberleben: Depressionen sind doch kein Grund, traurig zu sein" von Kathrin Weßling ist ein autobiografischer Roman, in dem die Autorin ihre persönlichen Erfahrungen mit Depressionen schildert. Weßling beschreibt auf eindringliche und...

"Rachewinter" ist der dritte Band der Walter-Pulaski-Reihe von Andreas Gruber. In diesem Thriller wird der Ermittler Walter Pulaski in einen komplexen Fall verwickelt, der ihn an die Grenzen seiner Fähigkeiten bringt. Die Geschichte...

Eine Frau auf der Flucht vor den Dämonen der Vergangenheit. Amanda Travis lebt in Florida, sie ist erfüllt von ihrem Beruf als Anwältin, und die Männer können ihr nur schwer widerstehen. Doch hinter der glänzenden Fassade verbergen sich...

„Gewagtes Spiel“ von Sigrid Ruschmeier ist ein spannender Roman, der sich um das Leben der Protagonistin dreht, die in eine gefährliche und unvorhersehbare Situation gerät. Die Handlung entfaltet sich in einem komplexen Geflecht aus...

Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich...

Das Buch "Die vitalstoffreiche Vollwertkost nach Dr. M.O. Bruker" von Heinrich Euler stellt die Ernährungsphilosophie von Dr. Max Otto Bruker vor, die auf einer natürlichen und unverarbeiteten Ernährung basiert. Die zentralen Prinzipien...

„Madame Ernestine und die Entdeckung der Liebe“ von Doris Heinemann ist ein Roman, der sich um die Protagonistin Ernestine dreht, eine ältere Dame, die in ihrem Leben bereits viele Höhen und Tiefen erlebt hat. In ihrer beschaulichen...

"Männer: Eine Spezies wird besichtigt" von Dietrich Schwanitz ist ein humorvolles Sachbuch, das sich mit der männlichen Identität und den Rollenbildern in der modernen Gesellschaft auseinandersetzt. Schwanitz betrachtet die verschiedenen...