Lebenskunst beginnt am Morgen: Sich Zeit lassen zum Durchatmen, sich bewusst etwas Gutes gönnen, oder die Gedanken einfach schweifen lassen: 100 inspirierende Ideen für jeweils fünf ruhige Minuten, die Kraft schenken.

"Wer nach vorne schaut, bleibt länger jung: Life lessons" von Henning Scherf ist ein inspirierendes Buch, das sich mit den Themen Lebensfreude und aktives Altern beschäftigt. Der Autor, selbst ein Beispiel für einen engagierten und...