Als Frauen dürfen wir heute eigentlich alles sein. Wieso sind aber so viele von uns dennoch nicht glücklich? Wir stecken in zu vielen Rollen fest - Mutter, Ehefrau, Trösterin, Karrierefrau - und verlieren dabei aus den Augen, wer wir...

"Mein Baby. Das 1. Jahr" von Sylvia Seßler ist ein Ratgeber, der frischgebackene Eltern durch das erste Lebensjahr ihres Babys begleitet. Das Buch bietet praktische Tipps und umfassende Informationen zu den wichtigsten Themen in dieser...

"1 Salat - 50 Dressings: Würzig, cremig, herrlich frisch" von Tanja Dusy ist ein Kochbuch, das sich auf die Kunst der Salatzubereitung konzentriert. Anstatt sich auf eine Vielzahl verschiedener Salate zu fokussieren, bietet das Buch eine...

"Mom Hacks #Anti-Quengel: Spielerische Überraschungen für überall" von Julia Lanzke ist ein Ratgeber für Eltern, die nach kreativen Lösungen suchen, um quengelnde Kinder zu beruhigen und zu beschäftigen. Das Buch bietet eine Vielzahl an...

„Flache Kuchen: Tartes, Galettes, Blechkuchen und mehr“ von Ilse König ist ein vielseitiges Kochbuch, das sich der Kunst der flachen Backwerke widmet. Es bietet eine breite Palette an Rezepten für Tartes, Galettes und Blechkuchen, die...

"Homemade! Das Goldene von GU: Rezepte zum Einmachen und Selbermachen" von Verena Kordick ist ein umfassendes Kochbuch, das sich auf die Kunst des Einmachens und Selbermachens konzentriert. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten, die es...

"Versteckte Entzündungen: Wie Sie die gefährlichen Krankmacher aufspüren und entschärfen" von Eugen Faist befasst sich mit dem oft übersehenen Thema der stillen Entzündungen im Körper, die langfristig zu ernsthaften Gesundheitsproblemen...

"Fit mit Hanteln (Feel good!)" von Thorsten Tschirner ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, Fitness durch das Training mit Hanteln zu verbessern. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Trainingsplänen, die sowohl für...

"Das Buch vom Nichts: Mit Zen zu einem Leben in Fülle" von Paul J. Kohtes erkundet die Philosophie des Zen und ihre Anwendung im täglichen Leben, um innere Fülle und Zufriedenheit zu erreichen. Kohtes erklärt das Konzept des "Nichts",...

"High Intensity Training zum Abnehmen" von Michael Despeghel ist ein Ratgeber, der sich mit der effektiven Methode des High Intensity Trainings (HIT) zur Gewichtsreduktion beschäftigt. Das Buch erklärt die Grundlagen und Vorteile von...

"Ballaststoffe (GU Kompass Gesundheit)" von Alexa Leonie Meyer ist ein Ratgeber, der sich mit der Bedeutung von Ballaststoffen für die Gesundheit beschäftigt. Das Buch erklärt, was Ballaststoffe sind und warum sie ein wesentlicher...

"Säure-Basen-Balance: Der Kompass für mehr Vitalität und Wohlbefinden" von Jürgen Vormann ist ein Ratgeber, der sich mit der Bedeutung des Säure-Basen-Gleichgewichts im menschlichen Körper beschäftigt. Das Buch erklärt, wie eine...