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"Worte eines Erwachten: Aphorismen eines westlichen Zen-Meisters" von W. Zensho Kopp ist eine Sammlung von Weisheiten und Einsichten, die aus der Perspektive eines westlichen Zen-Meisters dargeboten werden. Das Buch besteht aus einer...

Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den...