Frage: Warum machen Diäten und Fastenkuren den einen Menschen schlank, den anderen aber nicht? Antwort: Essen allein macht überhaupt nicht dick. Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er...

Sie leiden unter Erschöpfung und Müdigkeit, anhaltend gedrückter Stimmung und einer unerklärlichen Gewichtszunahme? Dass die Schilddrüse dahintersteckt, würde man nicht gleich vermuten. Genau das ist das Problem: Wie die Schilddrüse...

Frage: Warum werden Passivraucher eigentlich nicht süchtig? Antwort: Weil Rauchen gar nicht süchtig macht! Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich aufhören zu rauchen, wenn er ganz genau weiß, warum er raucht. Mit dieser provokanten These...

Wenn sich die Welt im Wandel befindet, ist richtiges Benehmen wichtiger denn je, um nicht anzuecken, seine Ziele zu erreichen und privaten wie beruflichen Erfolg zu haben. Gute Umgangsformen sind wieder „in“ und machen ein gelungenes...

Frage: Wie schaffen es einige Menschen, nur gelegentlich Alkohol zu trinken, während andere kaum davon lassen können und manche daran sogar zugrunde gehen? Antwort: Weil Menschen aus verschiedenen Gründen trinken. Wird einem Menschen...

"Sicher als Frau. Kompakt-Ratgeber: So schützen Sie sich vor Übergriffen" von Barbara Reik ist ein praxisorientierter Leitfaden, der Frauen dabei unterstützt, sich effektiv vor körperlichen und psychischen Übergriffen zu schützen. Der...

Der Cilento, einer der schönsten Landstriche Süditaliens (Region Kampanien), lockt mit blitzsauberem Meer, einsamen Stränden, Olivenhainen, waldreichen Gebirgen und kristallklaren Flüssen. Dolce vita rustikal bieten charmante...

"Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber: Sanfte Wege aus dem Stimmungstief" von Dr. med. Eberhard J. Wormer bietet einen umfassenden Überblick über alternative Methoden zur Linderung von Depressionen ohne den Einsatz konventioneller...

"Heilen mit Zahlen. Kompakt-Ratgeber: Zahlensymbolik und praktische Anwendungen" von Petra Rosa Neumayer ist ein Ratgeber, der sich mit der Anwendung von Zahlen zur Förderung von Heilungsprozessen beschäftigt. Das Buch führt in die...

Aktualisierte und erweiterte Neuauflage! Eisen ist ein zentrales, lebenswichtiges Element, das im Körper essenzielle Aufgaben erfüllt. So ist es beispielsweise für den Sauerstofftransport im Blut verantwortlich und stärkt Abwehrkräfte,...

"Every Day Ayurveda" von Balvinder Sidhu bietet einen praktischen Leitfaden, um die Prinzipien des Ayurveda in den Alltag zu integrieren. Das Buch ist als 7-Tage-Plan strukturiert und zielt darauf ab, Leserinnen und Lesern zu helfen,...