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-64%
- Kartoniert
- 297 Seiten
- Erschienen 2018
- Copress
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"Fusion Workouts" von Helen Vanderburg ist ein umfassendes Fitnessbuch, das sich auf die Kombination verschiedener Trainingsmethoden konzentriert, um ein effektives und vielseitiges Workout-Erlebnis zu schaffen. Das Buch vereint Elemente...
ab 10,78 €
29,90 €
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- Kartoniert
- 312 Seiten
- Erschienen 2021
- Copress Sport
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Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwechslungsreiche Fitness-Workout ohne Geräte Bauchmuskeltraining, Balanceübungen oder Abschalten auf der Yoga-Matte - Sportübungen für zuhause gibt es viele, aber im Alltag haben wir kaum Zeit für alle...
19,90 €
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- Kartoniert
- 304 Seiten
- Erschienen 2016
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This guide to fusion workouts combines fitness, pilates, yoga and barre to bring readers a different kind of workout that engages, challenges and changes the way they exercise. Fusion Workouts: Fitness, Yoga, Pilates and Barre integrates...
21,50 €