"Psoas-Training. Der Lendenmuskel als Schlüssel zu ganzheitlichem Wohlbefinden" von Jo Ann Staugaard-Jones ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung des Psoas-Muskels für die körperliche Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden...

The Vital Psoas Muscle presents an in-depth look at the most important yet abused skeletal muscle in the human body. Located deep within the front hip joint and lower spine, the psoas is critical for optimal postural alignment, movement,...

"Alternative approach to understanding and balancing the most important skeletal muscle in the body, aimed at the layperson as well as the professional body practitioner concerned with core strengthening and psoas-related back, hip,...

"Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen" von Jo Ann Staugaard-Jones ist ein umfassendes Werk, das die Verbindung zwischen Anatomie und Yoga-Praxis untersucht. Das Buch richtet sich sowohl an Yoga-Praktizierende als...